Osobní tréninky

Zlepšete si kondici a vysportujte tělo

Jsme připraveni pracovat s vámi na vysněné postavě, na zlepšení vaší kondice i zdravotního stavu.

Trénink sestavený na míru

Osobní tréninky mohou zahrnovat fitness cvičení, kondiční tréninky, posilování, protahování, jógu i různé sporty. Osobní tréninky provádíme ve fitness centrech i na venkovních sportovištích. Součástí programu sestaveného vždy na míru vašim potřebám mohou být i psychologické tréninky.

Osobní koučink

Pokud se potřebujete vypořádat s problémem, zbavit se traumatu, získat ztracené sebevědomí, najít sebejistotu, vyřešit problémy v mezilidských vztazích, doporučujeme osobní koučink pomocí metody RUŠ a NLP techniky. Tyto metody pomáhají také se syndromem vyhoření, s problémy v intimní oblasti, s finančními neúspěchy a s negativním myšlením.

Získejte svůj tréninkový nebo koučinkový plán na míru. Stačí, když se objednáte na první konzultaci.